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感染新冠后如何快速恢复?做好这1件事,省钱又省力

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发表于 2025-7-19 10:27 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式








参考材料:
[1] Dimitrov, S.等人。Gαs-coupled receptor signaling and sleep regulate integrin activation of human antigen-specific T cells.Journal of Experimental Medicine216, 517-526, (2019)
[2] Bodil Ekholm、Stefan Spulber、Mats Adler 等人。一项针对于精力疾病患者失眠的加重链毯的随机对于照研讨。J Clin Sleep Med。2020 年 9 月 15 日;16(9):1567-1577。内政部:10.5664/jcsm.8636。
[3]张艳飞,刘果瑞,李子洋,刘伟.意识行医在失眠阻碍中的临床利用[J].中国安康心思学杂志,2018,26(08):1277-124:1280.DOI3. .cnki.cjhp.2018.08.041.
[4]赵正卿,李雁鹏,向小霞,庄建华,赵忠新.慢性失眠的产生机制与意识行医治[J].中国临床药理学与医治:6,8,202学11,202学19
[5]睡梦阻碍/失眠跟   白昼适度睡(EDS),默沙东诊疗手册民众版
[6]《2022中国公民安康睡眠白皮书》
[7]曹淑芬.早睡早起可下降抑郁症危险[J].家庭医学,2022(03):32.
[8] 李珍玉.早睡早起,起了没有起的习气[J].迷信之友(上半月),2022(01):68-69.
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