专家：盘点伤眼几大恶习

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　　假如想要领有一双亮堂的眼睛，那么，日常生涯中的一些坏习气就真的要改改了。
　　酒精会损伤眼睛
　　酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会见色通红、体温回升?那是由于酒精会匆匆进血液轮回，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤柔嫩，血管十分细小，假如喝酒适度，毛细血管很容易立裂，造成雀斑。所以，对于于酒类躲得越远越好。
　　维护眼睛请戒烟
　　抽烟对于安康的危害往往使人想到呼吸体系疾病，可是抽烟还会招致视力遭到影响，这没有是危言耸听。
　　抽烟对于眼睛造成最罕见的危害是弱视。弱视，就是改正视力低于0。8。抽烟招致弱视的起因，一是因为抽烟时人体吸入的氧气被耗费，以致血中氧的含量降低，而眼视网膜对于缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会产生变性，视网膜乳头黄斑区也会产生萎缩;二是烟草焚烧时发生的烟焦油会招致体内维生素B12的含量降低，而维生素B12是维持视神经畸形功用所必须的养分物资。在这两者共同的影响下，使得抽烟者视力降低而产生弱视，严峻者可致失明。
　　据医学家考察，在白内障病人中有20%与长期抽烟有关。而天天抽烟20支以上的人与没有抽烟者相比，患白内障的可能性要高2倍。