按摩这个穴位 1分钟就能止吐

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导语
                    引起恶心呕吐的原因有不少，例如晕车晕船、妊娠反应等，都有可能导致呕吐发生。如何止吐呢？按摩这个穴位1分钟就可以了。
               
               
                    
　　按摩这个穴位能止吐

　　内关穴：是手厥阴心包经穴，在前臂掌侧，腕横纹中点上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间。按揉内关穴具有降逆止呕的功效，对晕车晕船、胃肠疾病、妊娠反应、高原反应等引起的恶心呕吐有良好效果，点穴时用持续点按或缓慢按揉的方法，以酸胀为度。



　　此外，内关穴还具有宁心安神、理气止痛的功效，对冠心病、高血压引起的心悸、胸闷、胸痛有缓解作用，点穴时用指甲反复用力掐按。

　　下面一起来了解下内庭穴

　　内庭穴位位置

　　内庭穴属足阳明胃经，“内”，进入的意思，“庭”，门庭的意思，本穴位于足背第二、三趾间缝纹，趾缝如门，喻穴在纳入门庭之处，故名“内庭”。

　　内庭穴的按摩手法

　　用手指尖点按2至3分钟，长期按摩，可改善口臭、腹胀满。

　　内庭穴的艾灸方法

　　用艾条温和灸治5至10分钟，一天一次，可治疗腹胀痛，耳鸣。

　　内庭穴的刮痧方法

　　用角刮法刮拭穴位，以出痧为度，隔天一次，治疗肠疝痛、便秘、足背肿痛。

　　内庭穴的穴位配伍

　　1、内庭穴配合谷穴，有清热的作用，主治牙痛。

　　2、内庭穴配上星穴，有清利头目的作用，主治目赤肿痛。

　　内庭穴的解剖

　　穴下有皮肤、皮下组织和趾腱膜。分布有足底内侧神经的趾足底总神经，有足背静脉网；布有腓浅神经足背支。

　　内庭穴的主治

　　1、齿痛、咽喉肿痛、鼻衄、扁桃体炎等五官热性病证。

　　2、热病。

　　3、吐酸、腹泻，痢疾，便秘等肠胃病证。

　　4、足背肿痛，跖趾关节痛。

　　古代记述：齿痛，鼻衄，口歪，口噤，口臭，胃热上冲，喉痹，腹胀满，肠疝痛，泄泻，赤白痢，便秘，足背肿痛，发热，烦躁，嘈杂，食不化，胫痛不可屈伸，疟，不嗜食，恶食，小便出血，小腹满，石蛊，寒疟面肿，肠鸣，瘾疹，耳鸣。

　　近人报道：牙痛，三叉神经痛，急慢性肠炎，肠疝痛，脚气。

　　内庭穴的配穴

　　牙痛、扁桃体炎：内庭、合谷。

　　口歪：内庭、地仓、颊车。

　　热证：内庭、太冲、曲池、大椎。

　　胫痛不可屈伸：内庭、环跳。

　　厥逆：内庭、章门。

　　小腹胀：内庭、临泣。

　　睛痛：内庭、上星。

　　内廷穴能治两种病

　　1、小儿吐乳

　　取双侧内庭穴，徐徐捻转进针0.2-0.5寸，得气后加速左右捻转，不留针，每日1次。

　　2、腹股沟急慢性疼痛

　　用30号1寸毫针，直刺，得气后用捻转泻法，针刺左侧，拇指向前、食指向后，针刺右侧食指向前、拇指向后，频频捻针，当疼痛缓解时留针20-30分钟。