枸杞泡水喝的坏处与禁忌有哪些？

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　　许多上班族喜欢用枸杞子泡水喝，提起它的作用也是一套一套：明目、补肾，还能降血糖。但专家说，单纯喝枸杞子泡的水，养分吸收并没有充足。
　　枸杞富含多种微量元素跟   维生素，能滋阴，护眼，加强免疫力，历代医家医治肝血没有足、肾阴亏虚惹起的视物昏花跟   夜盲症，常使用枸杞。不外，枸杞并没有合适一切人。那些体质衰弱、抵御力差的人可多吃点。但因其温热身材的后果挺强，一些感冒发热、发炎、腹泻的人就最好别吃了。枸杞也有“保质期”，有酒味的枸杞已经变质，没有能再吃。

    枸杞泡水喝有哪些坏处忌讳呢？
　　流鼻血者慎吃
　　枸杞子合适体质衰弱、抵御力差的人服用。但服用进程，必定要长期保持，天天吃一点，能力奏效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。
　　对于人体安康有利，然而要注意掌握用量。适量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、以至造成眼睛红胀没有舒畅等。
　　腹泻者忌吃