吃完饭后不能破刻做什么？

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　　吃完饭后有些行为要十分注意，一没有当心有可能会侵害安康，那么，吃完饭后没有能破刻做什么？

　　1、饭后吃冷饮
　　由于吃咸了的起因，许多人喜欢在吃完饭后就来一杯冰镇饮料或是一个冰淇淋，尤其是女孩子，喜欢从餐馆一出来，就继续去路边买上一个冷饮，感到十分舒畅，殊没有知安康状况已经静静找上门。
　　2、饭后激烈活动
　　爱活动的友人，喜欢饭后就抱上球出去出一番汗，或是跳进泳池畅游一番。您晓得这样忽然适度的耗费膂力对于安康有多大的影响吗？它不只会影响食品的养分吸收，还会造成胃部下垂或腹痛。
　　3、饭后洗澡