女人10大最要命的健康误区

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　　1、终日工作，不休息
　　长光阴从事一种工作会让人觉得无聊，而无聊偏偏让身材觉得疲乏。天天都应该尽可能地为本人找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好友人打个电话。
　　让本人偶尔做做白日梦等一些能让本人轻松的事件。
　　2、健身房里的马大哈
　　最好预备专门的健身软底鞋或厚棉袜，由于湿润的健身房地毯很容易暗藏跟   滋长细菌，如足癣跟   足底疣。相似的还有公共更衣室跟   泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但仍是穿本人的最安全。
　　3、经年没有变的避孕方式
　　避孕法子应跟着身材状况的转变而转变。即便您比拟习气目前的避孕法子，也要在体检时向医生讯问能否仍合适您如今的状况。5年前常用的避孕药未必仍合适您如今的身材。
　　4、超负荷的卫生棉条
　　繁忙的您在量少的日子里兴许会忘怀体内卫生棉条的具有。长光阴没有调换棉条容易招致阴道炎症以及其余妇科疾病。卫生棉条的最长负荷光阴是8小时，所以睡前务必要调换新棉条。