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标题: 筷子按摩养生法筷子按摩功效 [打印本页]

作者: [db:作者] 时间: 2025-7-19 10:24
标题: 筷子按摩养生法筷子按摩功效
　　【导读】筷子按摩养生法，筷子按摩功效。一般筷子是用来吃饭的，但其实筷子也可以用来按摩，很方便的。了解筷子按摩养生法，筷子按摩功效。
　　筷子按摩养生法
　　按摩是中医特色疗法中的一种，我们通过按揉一些穴位，能够起到强身健体，防病去病等作用。
　　但是大家知道吗，经常搓筷子竟也有养生保健的作用，我们一起来具体了解下吧。
　　筷子按摩养生法
　　我们的手部有非常多的穴位，平时如果能够保养好这些穴位，能够让我们的体质变得更加的好。

　　今天，小编给大家介绍常搓筷子的保健方法，对我们的双手好哦，一起来看看吧。
　　中医认为，手部有很多反射区，不断刺激手部穴位，就能使内脏受到良性刺激，而逐渐强化其功能。

　　筷子就是绝佳的手部穴位按摩器之一。
　　取两双有方棱的筷子，做搓洗筷子动作。双手反复搓擦，除了手心外，还应该注意搓擦拇指根部的大鱼际，每次搓擦5分钟，每天2次。
　　按摩前，建议先涂些油脂类护肤品，增加润滑度。

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