服药“坏习惯”会偷走药效
用药治病讲求对于症下药，能力奏效，但实际上，许多服药的“坏习气”也会使药效打折，以至添加反作用。服药跟饭点
许多人简略地把“饭前”懂得成“吃正餐以前”，零食、生果等都没有算。实在，凡是肚子里有了食品，就算是“饭后”了。注明饭前(或空腹)服用，是因为食品会影响药物吸收。注明饭后或餐时服用，多是由于此类药物抵消化道有刺激，食品或可减轻这种没有适，或其中含有的脂类物资能匆匆进药物吸收。普通饭前指的是在饭前半小时至1小时，空腹指的是进餐2—4小时后。
服药频次多为一天一次至一天三次，老庶民常把“一日三次”简略地同等于随着三顿饭走。实在，一天服药多少次，多长光阴服一次，是药学家依据24小时内血液中药物浓度的变化规律制定出来的。假如服药为“一日三次”，应每隔8小时服一次;若一日两次，应每隔12小时服一次。斟酌到多数人的作息习气，一日三次能够部署在早上7点，下战书2点—3点，晚上10点;一日两次则应该部署在早上7点跟 晚上7点。
药片掰开吃
有些人感到药片大难以下咽，就自作主张把药掰碎或用水溶解后再服用。实际上，看似雷同的药片施展药效的光阴跟 部位大有区别。好比一些长效的控释药物，其有效成分会在肠胃里缓缓开释，这样会使体内药物浓度更安稳，药物作用也更速决。断定药片是否掰开服用，最好的法子是浏览药品阐明书。另外就是查看药片上能否有压痕。能够掰开的片剂，普通都印有压痕以方便精确离开。
拿果汁送药
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