开灯睡觉真会引发癌症吗
医学专家经由研讨发觉，人在睡觉时开灯会克制人体褪玄色素的分泌，使人体的免疫功用下降。褪玄色素的分泌能够克制人体交感神经的兴奋性，使血压降低，心跳速度减慢，心脏得到休息，加强机体的免疫力，打消疲劳，以至还能够起到杀死癌细胞的作用。而开灯睡觉时，褪玄色素的分泌就会遭到克制，不只影响睡眠品质，还会影响人体的免疫力，以至招致癌症的病发。开灯睡眠是一种没有良的习气，其病理实质就是对于黑暗的可怕。这种对于黑暗的可怕大半是从幼年期开端的，由于在孩童期间，常常会听一些有关鬼神的故事。而这类故事的背景、内容及人物的涌现，又经常是在晚间或平凡入所看没有到的黑暗中，以显示生动性跟 奥秘性。长此以往，人们便将对于妖魔鬼怪的胆怯与黑暗连在一同，构成了对于灯光的依赖，招致没有敢关灯睡觉，这是开灯睡眠的一个主要起因。
医学专家经由研讨发觉，人在睡觉时开灯会克制人体褪玄色素的分泌，使人体的免疫功用下降。当夜间人们进入睡眠形态时，大脑会分泌出褪玄色素，这种色素在半夜11点至越日清晨分泌最为兴旺，天亮之后便会结束。褪玄色素的分泌能够克制人体交感神经的兴奋性，使血压降低，心跳速度减慢，心脏得到休息，加强机体的免疫力，打消疲劳，以至还能够起到杀死癌细胞的作用。
而开灯睡觉时，褪玄色素的分泌就会遭到克制，不只影响睡眠品质，还会影响人体的免疫力，以至招致癌症的病发。人的大脑中有个不为人知的内分泌器官叫松果体，科研证明，松果体的功用之一就是在夜间当人体进入睡眠形态时，会分泌大批的褪黑激素。
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